Круг поддержки
Безопасное место, где есть возможность получить поддержку и поддержать другого
8 сентября 2022 | Четверг
18.00 – 20.30
г. Челябинск, пр-кт Ленина, 55А, офис 1303
Что такое "круг поддержки"
Регулярные встречи для обретения уверенности, получения поддержки и вентиляции эмоций и своего состояния
Кому будут интересны встречи
Каждому, кто готов поделиться личным
Если ваша работа связана с конфликтами
Юристы, медиаторы, психологи, менеджеры, преподаватели, и другие специалисты, чья работа связана с непрерывным общением с людьми
Если вы чувствуете эмоциональное напряжение или выгорание
Это может проявляться в снижении удовлетворения от выполняемой работы и постоянном физическом утомлении
Если вы нуждаетесь в поддержке
Возможно сейчас вы переживаете тяжелый жизненный период или находитесь в подавленном эмоциональном состоянии
Откликается? Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами
О чем будем говорить на встречах
Проблемы, с которыми каждый когда-то сталкивался в своей жизни
Эмоциональное и профессиональное выгорание
Вы научитесь понимать собственные эмоции и выражать их экологично. После чего научитесь через свои эмоции понимать, какие потребности вы не удовлетворяете и что вам с этим делать.
Как переживать сложные жизненные ситуации
Мы обсудим:
  • токсичные отношения;
  • конфликты/кризисы;
  • влияние негативных установок;
  • манипулирование;
  • потери и адаптация
Как выстраивать отношения с собой и другими
В круге каждый сможет увидеть, как он проявляет себя и как видят другие его окружающие. Понять, как бы хотелось проявиться и как можно об этом сказать.
Ведущие Наталья Коркина и Мария Малько
Психологи, коучи, медиаторы, тренеры различных обучающих курсов
Соединение психологического и образовательного опыта.
Более 10 лет мы работаем с конфликтами, выстраиваем коммуникацию между спорящими сторонами, поддерживаем в трудных жизненных ситуациях, проводим курсы и семинары по повышению коммуникативных и переговорных навыков. И на каждом курсе в обратной связи мы получаем отзывы о том, как была полезна информация не только для профессиональной деятельности, но и для применения в личной жизни. А также на практике сталкиваемся с тем, что нужна периодическая психологическая разгрузка и наполнение ресурсами. 
Как будут проходить встречи
с 8 сентября 2022/ каждый четверг
18:00 – 20:30
Формы поддержки
  • когнитивная
  • телесная
  • духовная
До конца ноября
6 встреч
  • 8 сентября 2022
  • 22 сентября 2022
  • 6 октября 2022
  • 20 октября 2022
  • 3 ноября 2022
  • 17 ноября 2022
Правила посещения
Важно
  • очное участие
  • личное присутствие 
  • уважение и соблюдение личных границ
  • продолжительность каждой встречи 2,5 часа
Стоимость
1 500 рублей каждая встреча

В чем преимущества групповых встреч

Навыки, умения и контроль
Понимание токсичных отношений, контроль манипулирования и минимизация их влияния на ваши действия и решения.
Уверенность
Повышается уверенность в себе и уровень управления собственным поведением.
Ресурсность
Понимание того, что вы не один со своими проблемами, и возможность найти поддержку для восстановления своих сил
Взаимодействие
Умение налаживать коммуникацию и выстраивать диалог
Отзывы посетивших групповые встречи
Очень полезные для меня встречи! Есть возможность поделиться своими переживаниями, узнать мнения других и услышать вдохновляющие слова!
Алёна 
Психолог
Благодарю за возможность посетить Круг поддержки. Необходимо было провентилировать свои эмоции, чтобы избежать профессионального выгорания. Бонусом еще получила необходимую информацию для дальнейшей своей работы!
Светлана 
Социальный педагог
Сначала было сопротивление идти на встречу с группой, начали возникать страхи и сомнения, зачем мне это надо. Но теперь я очень рада, что все-таки была на встрече и хочу поблагодарить за доверительную и принимающую атмосферу, которая создалась в группе. Я смогла поделиться своей ситуацией, которую тяжело переживаю, и получила поддержку от всех участников группы.
Татьяна 
юрист
8 сентября | Четверг
г. Челябинск, пр. Ленина, 55-а, офис 1303
Вход находится рядом с входом в Сбербанк. 13 этаж
Регистрация на встречу
8 сентября, Четверг | 18.00 –20.30
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
+79193170703
mirt-crc@mail.ru